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MIS PRIMERAS POSTURAS DE FLEXIÓN

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MIS PRIMERAS POSTURAS DE FLEXIÓN

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

TIPO DE YOGA

Hatha

DURACIÓN

49 min

NIVEL

Todos los niveles

INTENSIDAD

Suave

FOCO

Caderas

SOPORTES

Bloques, Cinturón

POPULARIDAD

254 yoguis lo han visto

PROGRAMA

PRINCIPIANTES PASO A PASO

PLAN

Premium

DESCRIPCIÓN

En esta clase completa nos centramos en las posturas sentadas y posturas de apertura de caderas. El correcto alinemaiento, el alargamiento de la espalda y el uso del cinturón son imprescindibles para llegar a todas las posturas de forma correcta.