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MIS PRIMERAS POSTURAS DE PIE
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Flexibilidad, Fuerza, Por la mañana
Nivel
Empiezo desde cero
Duración
50 min
Tipo
Vinyasa, Hatha Guía Tipos Yoga
Intensidad
Suave, Media
Posturas
Teoría
material
Esterilla, Bloques, Cinturón Comprar Esterilla
Cuerpo
Caderas y piernas, Espalda
Habilidad
Posturas
Programa
Descripción
Es una clase completa donde nos focalizamos en aprender las primeras posturas de pie y de equilibrio. También aprendemos a utilizar los soportes necesarios para mantener las posturas.
FORMACIÓN YOGA CON LUCIA LIENCRES
Curso de 200 horas para profundizar en la práctica del yoga (vinyasa, ashtanga, rocket y yin yoga) y en la teoría (pedagogía, filosofía y anatomía) ¡Para todos los niveles!.
FORMACIÓN YOGA
Las cñases son muy buenas, pero este video se corta mucho
Que bien me sientan estas clases, muchas gracias 🫶
Gracias por la clase Lucía, un relax total al final integrando toda la practica.
Disfrutar de vuestra práctica
Amo tus clases!!
Perfecto inicio, relajación final ideal antes de dormir
Encantada me siento al finalizar tus clases.. que bien sabes llegar a las personas Lucia . Gracias mil
Perfecta!
Lucia ,no tengo palabras en agradecerte esta clase ,tan bien explicada .Namaste!!!
Hola Alicia!! Soy Tomás, de THE CLASS.
¿Puedes ser que no hicieras la clase toda del tirón?
Si no la haces del tirón el sistema ahora mismo no la marca como realizada.
Estamos trabajando ya ahora mismo en ello y en en unas semanas será automático.
Ya me dices vale?
Gracias y perdona!!
Ahora que recuerdo, durante la clase se desconectó el WiFi y paró unos segundos así que está claro ya. Enhorabuena por la aplicación. Es una pasada! Muchas gracias por la respuesta.