MIS PRIMERAS POSTURAS DE SALUDOS AL SOL E INVERSIONES

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MIS PRIMERAS POSTURAS DE SALUDOS AL SOL E INVERSIONES

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Empiezo desde cero

Nivel

Empiezo desde cero

Duración

61 min

Tipo

Vinyasa ¿qué es?

Intensidad

Suave

material

Esterilla , Bloques, Manta, Cinturón ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!

Programa

PRINCIPIANTES PASO A PASO

Descripción

En esta última clase haremos un mix de las clases anteriores, es decir, combinaremos todas. Además añadimos los saludos al sol y alguna postura invertida para terminar la práctica.

¿Quieres profundizar en tu práctica de yoga?

CURSO FORMACIÓN YOGA CON LUCÍA LIENCRES

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morenoolivaresjessy
1 mes atrás

la siguiente clases son las mismas que las primeras. se han de repetir?

morenoolivaresjessy
1 mes atrás

las posturas de inversión no me salen. no hay más tips para primeras veces tranquilamente?

soniazahalsky
9 meses atrás

Además de las posturas de inversión, lo que más costó fue mantener la elegancia! Jajaj

angelestarraga
9 meses atrás

Hola,me están encantando las clases, me cuesta ir tan rápido pero genial.
me gustaría saber porque al practicar a veces me mareo o tengo un poco de angustia
muchas gracias

Anel Rodriguez
11 meses atrás

Me pesan las piernas fue imposible realizar la postura de la vela ???consejos para ir avanzando ,gracias

Nuria Gonzalez
1 año atrás

Enganchada a tu práctica LL. GRACIAS

Gema Valderrama
1 año atrás

Unas explicaciones increíbles. Me encantan tus clases