¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
Amar y conocerte a ti mismo es un viaje profundo, y el yoga es la brújula que te guía en ese viaje. Hazlo un hábito y descubre tu verdadera esencia.
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MIS PRIMERAS POSTURAS DE SALUDOS AL SOL E INVERSIONES
Lucía Liencres ...bio
Objetivo
Empiezo desde cero
Nivel
Empiezo desde cero
Duración
61 min
Tipo
Vinyasa ...ver
Intensidad
Suave
material
Mat , Bloques, Manta, Cinturón ...tienda online
Programa
Descripción
En esta última clase haremos un mix de las clases anteriores, es decir, combinaremos todas. Además añadimos los saludos al sol y alguna postura invertida para terminar la práctica.
Además de las posturas de inversión, lo que más costó fue mantener la elegancia! Jajaj
Hola,me están encantando las clases, me cuesta ir tan rápido pero genial.
me gustaría saber porque al practicar a veces me mareo o tengo un poco de angustia
muchas gracias
Me pesan las piernas fue imposible realizar la postura de la vela 😔😔😔consejos para ir avanzando ,gracias
Enganchada a tu práctica LL. GRACIAS
Unas explicaciones increíbles. Me encantan tus clases