Para continuar la clase, haz login o date de alta.
MODIFICACIONES PARA LAS EXTENSIONES
Lucía Liencres
TIPO DE YOGA
Embarazadas
DURACIÓN
15 min
NIVEL
Todos los niveles
INTENSIDAD
Suave
FOCO
Hombros, Pecho, Extensiones
SOPORTES
Cinturón
POPULARIDAD
59 yoguis lo han visto
PROGRAMA
YOGA EN MI PRIMER TRIMESTRE DE EMBARAZO
PLAN
Premium
DESCRIPCIÓN
En esta clase veremos varias posturas de extensión, apertura del pecho y hombros y cómo realizar las modificaciones de forma segura con soportes como el bólster en tu primer trimestre de embarazo.