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Una frase para terminar la clase:
La gratitud es una de las actitudes más poderosas para atraer la felicidad a nuestra vida.
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MODIFICACIONES PARA TORSIONES
Objetivo
Estirar
Nivel
Principiante, Intermedio
Duración
27 min
Tipo
Intensidad
Suave
material
Mat, Leggins, Bloques Tienda Online
Programa
YOGA EN MI PRIMER TRIMESTRE DE EMBARAZO
Plan
Premium
Descripción
En esta clase veremos varias posturas de torsión tanto de pie como sentadas y cómo realizar las modificaciones de forma segura con soportes como los bloques en tu primer trimestre de embarazo.
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