¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
El yoga es un abrazo amoroso que te envuelve en cada práctica, recordándote que eres amado y mereces cuidado. Hazlo un hábito y nutre tu ser.
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MODIFICACIONES PARA TORSIONES
Lucía Liencres ...bio
Objetivo
Estirar
Nivel
Principiante, Intermedio
Duración
27 min
Tipo
Embarazadas ...ver
Intensidad
Suave
material
Mat , Bloques ...tienda online
Programa
Descripción
En esta clase veremos varias posturas de torsión tanto de pie como sentadas y cómo realizar las modificaciones de forma segura con soportes como los bloques en tu primer trimestre de embarazo.