MODIFICACIONES PARA TORSIONES
Lucía Liencres
Objetivo
Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte, Relajarme
Nivel
Principiante
Duración exacta
27 min
Tipo
Embarazadas
Intensidad
Suave
Foco
Piernas
Soportes
Bloques
Popularidad
1101 yoguis
Programa
YOGA EN MI PRIMER TRIMESTRE DE EMBARAZO
Plan
Premium
Favoritos
Descripción
En esta clase veremos varias posturas de torsión tanto de pie como sentadas y cómo realizar las modificaciones de forma segura con soportes como los bloques en tu primer trimestre de embarazo.
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