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MODIFICACIONES PARA TORSIONES

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MODIFICACIONES PARA TORSIONES

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Estirar

Nivel

Principiante, Intermedio

Duración

27 min

Tipo

Embarazadas

Intensidad

Suave

material

Mat, Leggins, Bloques Tienda Online

Programa

YOGA EN MI PRIMER TRIMESTRE DE EMBARAZO

Plan

Premium

Descripción

En esta clase veremos varias posturas de torsión tanto de pie como sentadas y cómo realizar las modificaciones de forma segura con soportes como los bloques en tu primer trimestre de embarazo.

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