28 min
MUEVE TUS ARTICULACIONES

Para continuar la clase, haz login o empieza gratis.

Cerrar
celebración-clase-realizada

¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H

¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?

Sí, quiero mi calendario

Un propósito tras las clase

El yoga te guía hacia el autoconocimiento y te enseña a amarte tal como eres.

Comparte la frase con tus amigos ❤️

MUEVE TUS ARTICULACIONES

Profesor de yoga David Cabezas

David Cabezas leer bio

Objetivo

Estirar

Nivel

Avanzado

Duración

28 min

Tipo

Vinyasa, Rocket ¿qué es?

Intensidad

Media

Posturas

Ver tutoriales de posturas

material

Esterilla , Bloques, Cinturón ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!

Programa

LOS FLOWS DE FUERZA Y ALTURA

Descripción

En esta sesión de 30 min te enseñaremos a construir tu práctica primero en base a la movilidad y luego te ayudaremos a construir la flexibilidad de manera consciente y segura.

Te enseñaremos lo necesario para entender cómo trabaja nuestro cuerpo y de qué manera puedes llevarlo a donde desees!

Con estas clases aprenderás y desarrollarás muchísimas herramientas para seguir avanzando en tu práctica de forma segura.

¿Quieres profundizar en tu práctica de yoga?

CURSO FORMACIÓN YOGA CON LUCÍA LIENCRES

Comentarios

Notificar de
1 Comentario
Más recientes
Más antiguos Más Votado
Inline Feedbacks
Ver todas las comentarios
Laura García
Laura García
1 año atrás

Buenísima clase, me lo paso pipa con David y su humor XD