Para continuar la clase, haz login o date de alta.
MUEVE TUS ARTICULACIONES
David Cabezas
TIPO DE YOGA
Vinyasa Rocket
DURACIÓN
28 min
NIVEL
Intermedio
INTENSIDAD
Media
FOCO
Brazos, Caderas, Hombros, Muñecas
SOPORTES
Bloques, Cinturón
POPULARIDAD
595 yoguis lo han visto
PROGRAMA
PLAN
Premium
DESCRIPCIÓN
En esta sesión de 30 min te enseñaremos a construir tu práctica primero en base a la movilidad y luego te ayudaremos a construir la flexibilidad de manera consciente y segura.
Te enseñaremos lo necesario para entender cómo trabaja nuestro cuerpo y de qué manera puedes llevarlo a donde desees!
Con estas clases aprenderás y desarrollarás muchísimas herramientas para seguir avanzando en tu práctica de forma segura.