¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
En cada práctica de yoga, te das permiso para soltar el juicio y amarte a ti mismo tal como eres.
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MUEVE TUS ARTICULACIONES
David Cabezas leer bio
Objetivo
Estirar
Nivel
Avanzado
Duración
28 min
Tipo
Vinyasa, Rocket ¿qué es?
Intensidad
Media
material
Esterilla , Bloques, Cinturón comprar en tienda online
Programa
Descripción
En esta sesión de 30 min te enseñaremos a construir tu práctica primero en base a la movilidad y luego te ayudaremos a construir la flexibilidad de manera consciente y segura.
Te enseñaremos lo necesario para entender cómo trabaja nuestro cuerpo y de qué manera puedes llevarlo a donde desees!
Con estas clases aprenderás y desarrollarás muchísimas herramientas para seguir avanzando en tu práctica de forma segura.
Buenísima clase, me lo paso pipa con David y su humor XD