PARSVOTTANASANA

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Flexibilidad

Nivel

Intermedio

Duración

7 min

Tipo

Vinyasa, Hatha Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media

Posturas

Tutoriales de posturas

material

Esterilla, Bloques Comprar Esterilla

Cuerpo

Caderas y piernas

Habilidad

Posturas

Programa

POSTURAS YOGA / ASANAS

Descripción

Parsvottanasana es una postura de estiramiento intenso de pie, donde trabajamos el estiramiento profundo de los isquiotibiales.

Aprende cómo hacerla paso a paso y descubre todas las opciones que tienes.

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