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PARSVOTTANASANA

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PARSVOTTANASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Mejorar en mi práctica

Nivel

Principiante

Duración exacta

7 min

Tipo

Tutorial

Intensidad

Suave

Foco

Caderas

Soportes

Bloques

Popularidad

681 yoguis

Programa

TUTORIALES

Plan

Premium

Descripción

Parsvottanasana es una postura de estiramiento intenso de pie, donde trabajamos el estiramiento profundo de los isquiotibiales.

Aprende cómo hacerla paso a paso y descubre todas las opciones que tienes.

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