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PARSVOTTANASANA
Lucía Liencres
OBJETIVO
Mejorar en mi práctica
NIVEL
Principiante
DURACIÓN
7 min
TIPO DE YOGA
Tutorial
INTENSIDAD
Suave
FOCO
Caderas
SOPORTES
Bloques
POPULARIDAD
64 yoguis lo han visto
PROGRAMA
PLAN
Premium
FAVORITOS
DESCRIPCIÓN
Parsvottanasana es una postura de estiramiento intenso de pie, donde trabajamos el estiramiento profundo de los isquiotibiales.
Aprende cómo hacerla paso a paso y descubre todas las opciones que tienes.
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