PARSVOTTANASANA
Objetivo
Estirar
Nivel
Principiante
Duración
7 min
Tipo
Tutorial
Intensidad
Suave
Soportes
Bloques
Programa
Plan
Gratis
Descripción
Parsvottanasana es una postura de estiramiento intenso de pie, donde trabajamos el estiramiento profundo de los isquiotibiales.
Aprende cómo hacerla paso a paso y descubre todas las opciones que tienes.
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