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PARSVOTTANASANA

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PARSVOTTANASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Estirar

Nivel

Principiante

Duración

7 min

Tipo

Tutorial

Intensidad

Suave

Soportes

Bloques

Programa

TUTORIALES

Plan

Gratis

Descripción

Parsvottanasana es una postura de estiramiento intenso de pie, donde trabajamos el estiramiento profundo de los isquiotibiales.

Aprende cómo hacerla paso a paso y descubre todas las opciones que tienes.

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