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El yoga es un camino hacia el amor propio y la comprensión profunda de tu ser. Hazlo un hábito y descubre la belleza que reside en ti.
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PARSVOTTANASANA

Lucía Liencres ...bio
Objetivo
Estirar
Nivel
Principiante
Duración
7 min
Tipo
Posturas ...ver
Intensidad
Suave
material
Mat , Bloques ...tienda online
Programa
Descripción
Parsvottanasana es una postura de estiramiento intenso de pie, donde trabajamos el estiramiento profundo de los isquiotibiales.
Aprende cómo hacerla paso a paso y descubre todas las opciones que tienes.