¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
El yoga es un camino hacia el amor propio y la comprensión profunda de tu ser. Hazlo un hábito y descubre la belleza que reside en ti.
Comparte la frase con tus amigos ❤️
PARSVOTTANASANA
Lucía Liencres ...bio
Objetivo
Estirar
Nivel
Principiante
Duración
7 min
Tipo
Posturas ...ver
Intensidad
Suave
material
Mat , Bloques ...tienda online
Programa
Descripción
Parsvottanasana es una postura de estiramiento intenso de pie, donde trabajamos el estiramiento profundo de los isquiotibiales.
Aprende cómo hacerla paso a paso y descubre todas las opciones que tienes.