¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Una frase para terminar la clase:
Amar es comprometerse con la felicidad de la otra persona sin esperar nada a cambio.
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LOS PATRONES MENTALES MEDITANDO
Objetivo
Relajarme
Nivel
Principiante, Intermedio, Avanzado
Duración
12 min
Tipo
Intensidad
Suave
material
Mat, Leggins, Bloques, Bolster Tienda Online
Programa
Plan
Premium
Descripción
El yoga y la meditación estimulan la neuroplasticidad del cerebro, es decir, la capacidad que tienen nuestros cerebros de formar y modificar conexiones neuronales y así modificar patrones mentales, gracias a las experiencias que vivimos y al aprendizaje.
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