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MEDITACIÓN EN LA PERMANENCIA / IMPERMANENCIA

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MEDITACIÓN EN LA PERMANENCIA / IMPERMANENCIA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Relajarme

Nivel

Principiante

Duración exacta

12 min

Tipo

Meditación

Intensidad

Suave

Soportes

Bloques, Bolster

Programa

APRENDER A MEDITAR

Plan

Premium

Descripción

Observar la naturaleza cambiante del cuerpo y de la mente o de verdades universales como la impermanencia, el sufrimiento o la ausencia de ego.

La intención es lograr un conocimiento experiencial de dichos conceptos a través de la meditación analítica.

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