MEDITACIÓN EN LA PERMANENCIA / IMPERMANENCIA
Lucía Liencres
Objetivo
Relajarme
Nivel
Principiante
Duración exacta
14 min
Tipo
Meditación
Intensidad
Suave
Foco
Caderas
Soportes
Bloques, Bolster
Popularidad
225 yoguis
Programa
Plan
Premium
Favoritos
Descripción
Observar la naturaleza cambiante del cuerpo y de la mente o de verdades universales como la impermanencia, el sufrimiento o la ausencia de ego.
La intención es lograr un conocimiento experiencial de dichos conceptos a través de la meditación analítica.
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