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PERRO BOCA ARRIBA Y COBRA. URDHVA MUKHA SVANASANA Y BHUJANGASANA

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PERRO BOCA ARRIBA Y COBRA. URDHVA MUKHA SVANASANA Y BHUJANGASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Mejorar en mi práctica

Nivel

Principiante

Duración exacta

6 min

Tipo

Tutorial

Intensidad

Media

Foco

Abdominales, Brazos, Piernas

Soportes

No

Popularidad

619 yoguis

Programa

TUTORIALES

Plan

Premium

Descripción

La postura del perro boca arriba es una postura de extensión que realizamos muy a menudo en la práctica de yoga. Aprende a realizarla de forma correcta con este tutorial.

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