PERRO BOCA ARRIBA Y COBRA. URDHVA MUKHA SVANASANA Y BHUJANGASANA

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El yoga te invita a soltar el miedo y abrazar el amor incondicional hacia ti mismo. Hazlo un hábito y experimenta una transformación profunda.

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PERRO BOCA ARRIBA Y COBRA. URDHVA MUKHA SVANASANA Y BHUJANGASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres ...bio

Objetivo

Estirar, Fortalecer

Nivel

Principiante

Duración

6 min

Tipo

Posturas ...ver

Intensidad

Media

material

Mat ...tienda online

Programa

POSTURAS YOGA / ASANAS

Descripción

La postura del perro boca arriba es una postura de extensión que realizamos muy a menudo en la práctica de yoga. Aprende a realizarla de forma correcta con este tutorial.

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