¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
El yoga te invita a soltar el miedo y abrazar el amor incondicional hacia ti mismo. Hazlo un hábito y experimenta una transformación profunda.
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PERRO BOCA ARRIBA Y COBRA. URDHVA MUKHA SVANASANA Y BHUJANGASANA
Lucía Liencres ...bio
Objetivo
Estirar, Fortalecer
Nivel
Principiante
Duración
6 min
Tipo
Posturas ...ver
Intensidad
Media
material
Mat ...tienda online
Programa
Descripción
La postura del perro boca arriba es una postura de extensión que realizamos muy a menudo en la práctica de yoga. Aprende a realizarla de forma correcta con este tutorial.