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PERRO BOCA ARRIBA Y COBRA. URDHVA MUKHA SVANASANA Y BHUJANGASANA
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar, Fortalecer
Nivel
Principiante
Duración
6 min
Tipo
Posturas Guía Tipos Yoga
Intensidad
Media
Posturas
material
Esterilla Comprar Esterilla TC
Programa
Descripción
La postura del perro boca arriba es una postura de extensión que realizamos muy a menudo en la práctica de yoga. Aprende a realizarla de forma correcta con este tutorial.
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