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PERRO BOCA ARRIBA Y COBRA. URDHVA MUKHA SVANASANA Y BHUJANGASANA
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar, Fortalecer
Nivel
Principiante
Duración
6 min
Tipo
Posturas ¿qué es?
Intensidad
Media
material
Esterilla ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
La postura del perro boca arriba es una postura de extensión que realizamos muy a menudo en la práctica de yoga. Aprende a realizarla de forma correcta con este tutorial.
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CURSO FORMACIÓN YOGA CON LUCÍA LIENCRESComentarios
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