THE CLASS
PONTE DE CABEZA

Para continuar la clase, haz login o empieza gratis.

celebración-clase-realizada

¡Enhorabuena Yogui!

Tu clase ya está publicada en tu perfil y en la comunidad

¿Tienes alguna pregunta sobre la clase?

Hacer pregunta

¿Quieres un programa de yoga personalizado y único para ti?

Ir a tu programa

PONTE DE CABEZA

Profesor de yoga Barbara Parra

Barbara Parra

Objetivo

Fortalecer

Nivel

Principiante

Duración

60 min

Tipo

Vinyasa

Intensidad

Media

material

Esterilla, Leggins, Cinturón Ofertas en la Tienda online

Programa

MORNING YOGA PARA PRINCIPIANTES

Plan

Premium

Descripción

Salamba sirsasana es la primera postura de apoyo completo sobre la cabeza, para esto debemos entender bien la base. Fortaleceremos nuestro core, conoceremos un poco más nuestro cuerpo y ¡daremos muchas vueltas!

Comentarios

0 Comentarios
Inline Feedbacks
Ver todas las comentarios

Consigue tu calendario de yoga personalizado

THE CLASS es la única página en el mundo en la que te puedes crear tu propio calendario en un sólo clic

Empieza ahora gratis