POR DÓNDE EMPEZAR
Lucía Liencres
Objetivo
Empiezo desde cero
Nivel
Empiezo desde cero
Duración exacta
35 min
Tipo
Hatha
Intensidad
Suave
Soportes
No
Programa
Plan
Premium
Descripción
Clase introductoria y suave donde trabajamos las primeras aperturas de caderas y posturas de extensión.
¿Qué hacer si me cuesta mucho estar sentada sobre los talones porque me duele mucho la rodilla y los empeines? Gracias.
Hola! creo que el vídeo está mal en el minuto 8:40 de repente hay un corte y vuelve a aparecer Lucía tumbada.