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POR DÓNDE EMPEZAR
Lucía Liencres
OBJETIVO
Empiezo desde cero
NIVEL
Empiezo desde cero
DURACIÓN
46 min
TIPO DE YOGA
Hatha
INTENSIDAD
Suave
FOCO
SOPORTES
POPULARIDAD
3587 yoguis lo han visto
PROGRAMA
PLAN
Premium
FAVORITOS
DESCRIPCIÓN
Clase introductoria y suave donde trabajamos las primeras aperturas de caderas y posturas de extensión. También realizaremos alguna postura de forma dinámica para prepararnos para los saludos al sol.
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