POSTURAS DE MEDITACIÓN / PADMASANA, LOTO, SUKHASANA, VIRASANA

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POSTURAS DE MEDITACIÓN / PADMASANA, LOTO, SUKHASANA, VIRASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Relajarme

Nivel

Principiante

Duración

9 min

Tipo

Posturas ¿qué es?

Intensidad

Suave

material

Esterilla , Bloques ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!

Programa

POSTURAS YOGA / ASANAS

Descripción

Aprende a meditar sobre una buena postura de base como padmasana.

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CURSO FORMACIÓN YOGA CON LUCÍA LIENCRES

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