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POSTURAS DE PIE

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POSTURAS DE PIE

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

TIPO DE YOGA

Ashtanga

DURACIÓN

20 min

NIVEL

Todos los niveles

INTENSIDAD

Alta

FOCO

Caderas, Cuerpo entero, Espalda

SOPORTES

No

POPULARIDAD

1001 yoguis lo han visto

PROGRAMA

ASHTANGA YOGA PASO A PASO

PLAN

Premium

DESCRIPCIÓN

Después de los saludos al sol vienen las posturas de pie. Así que dale al play y haz hasta donde llegues, si terminas todas las posturas de pie, ve al siguiente video de posturas sentadas, sino salta a la secuencia final 😉