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PRANAYAMA Y MENTE
David Cabezas
OBJETIVO
Relajarme
NIVEL
Intermedio
DURACIÓN
33 min
TIPO DE YOGA
Rocket
INTENSIDAD
Media
FOCO
Caderas, Espalda
SOPORTES
No
POPULARIDAD
752 yoguis lo han visto
PROGRAMA
PLAN
Premium
FAVORITOS
DESCRIPCIÓN
En esta sesión trabajaremos diferentes técnicas de respiración clásicas del yoga donde tendrás la oportunidad de transformar conscientemente los procesos químicos de tu cuerpo, donde podrás purificar tu sistema espiratorio y acceder conscientemente a estados meditativos.
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