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PRASARITA PADOTTANASANA

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PRASARITA PADOTTANASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Estirar

Nivel

Principiante

Duración

12 min

Tipo

Posturas Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media

Posturas

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material

Esterilla Comprar Esterilla TC

Programa

POSTURAS YOGA / ASANAS

Descripción

Flexiona tus caderas hacia delante con las 4 versiones de prasarita padottanasana.

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