RELAJA TUS CADERAS

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Un propósito tras las clase

El yoga te enseña a encontrar el equilibrio entre el amor hacia los demás y el amor hacia ti mismo. Hazlo un hábito y crea una vida llena de amor.

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RELAJA TUS CADERAS

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Estirar

Nivel

Principiante

Duración

13 min

Tipo

Hatha ¿qué es?

Intensidad

Suave

material

Esterilla , Cinturón comprar en tienda online

Programa

YOGA PARA PRINCIPIANTES

Descripción

Clase en la que trabajamos las caderas y las lumbares con el uso de soportes. Dale a play y siente como después de esta clase empiezas a ser más flexible.

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