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RELAJA TUS CADERAS
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar
Nivel
Principiante
Duración
13 min
Tipo
Hatha Guía Tipos Yoga
Intensidad
Suave
Posturas
material
Esterilla , Cinturón Comprar Esterilla TC
Programa
Descripción
Clase en la que trabajamos las caderas y las lumbares con el uso de soportes. Dale a play y siente como después de esta clase empiezas a ser más flexible.
CURSO DE FORMACIÓN YOGA DE 200 HORAS CON LUCÍA LIENCRES
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