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RELAJA TUS CADERAS

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Ama y conoce cada rincón de tu ser a través del yoga, un hábito que te conecta con tu verdadera esencia.

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RELAJA TUS CADERAS

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Estirar

Nivel

Principiante

Duración

13 min

Tipo

Hatha ¿qué es?

Intensidad

Suave

Posturas

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material

Esterilla , Cinturón ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!

Programa

YOGA PARA PRINCIPIANTES

Descripción

Clase en la que trabajamos las caderas y las lumbares con el uso de soportes. Dale a play y siente como después de esta clase empiezas a ser más flexible.

¿Quieres profundizar en tu práctica de yoga?

CURSO FORMACIÓN YOGA CON LUCÍA LIENCRES

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