¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
El amor y el autoconocimiento florecen en el jardín del yoga. Hazlo un hábito y cultiva la belleza que hay dentro de ti.
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RELAX PIERNAS Y SUELO PÉLVICO
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar, Relajarme
Nivel
Principiante, Intermedio
Duración
55 min
Tipo
Embarazadas ¿qué es?
Intensidad
Suave
material
Esterilla , Bloques, Bolster comprar en tienda online
Programa
Descripción
Clase suave para esos días en los que sientas que no tienes tanta energía, pero que te apetece seguir moviéndote y estirándote.
Trabajarás de forma un poco más pasiva todo tu cuerpo, sobre todo la pelvis y las caderas, tan importantes en la preparación al parto y el posparto.
¡Disfrútalo!