¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
Haz del yoga un hábito y crea un espacio para nutrirte, amarte y cultivar la plenitud en tu vida.
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RESPIRA Y FLUYE
Objetivo
Estirar
Nivel
Intermedio
Duración
25 min
Tipo
Intensidad
Suave
material
Mat, Leggins, Bloques Tienda Online
Programa
Plan
Premium
Descripción
Empieza la semana fluyendo con tu respiración y moviendo tu cuerpo con ejercicios básicos de calentamiento y con saludos al sol. Desbloquea todo tu cuerpo y empieza el lunes con energía.
Me ha sentado genial la clase!!
Me sentó genial la clase. Gracias!
Me encantan las torsiones 👌🏼🙏🏼🥰.
Me puedo poner un almohadón en la espalda para la relajación?
Sí! Como te sientas mejor 🙂
re linda la clase !! super