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LA IMPORTANCIA DE LA RESPIRACIÓN EN LA MEDITACIÓN

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LA IMPORTANCIA DE LA RESPIRACIÓN EN LA MEDITACIÓN

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

TIPO DE YOGA

Meditación

DURACIÓN

14 min

NIVEL

Todos los niveles

INTENSIDAD

Suave

FOCO

Caderas

SOPORTES

Bloques, Bolster

POPULARIDAD

141 yoguis lo han visto

PROGRAMA

APRENDER A MEDITAR

PLAN

Premium

DESCRIPCIÓN

Familiarizarnos con la respiración. Un elemento fundamental para practicar.