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SALUDO AL SOL A Y B

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SALUDO AL SOL A Y B

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte, Adelgazar, Mejorar en mi práctica

Nivel

Intermedio

Duración exacta

16 min

Tipo

Ashtanga

Intensidad

Media

Foco

Cuerpo entero, Espalda

Soportes

No

Popularidad

2029 yoguis

Programa

ASHTANGA YOGA PASO A PASO

Plan

Premium

Descripción

Aprende a realizar paso a paso el saludo al sol A y B, secuencias que tendrás que repetir muchas muchas veces hasta aprendertelas de memoria. En cada clase tendrás que realizar 5 veces el saludo al sol A y 3 el B.

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