35 min
SALUDO AL SOL B CON VARIANTES

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1975

SALUDO AL SOL B CON VARIANTES

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Flexibilidad, Fuerza, Por la mañana

Nivel

Principiante

Duración

35 min

Tipo

Vinyasa, Power Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media

Posturas

Tutoriales de posturas

Cuerpo

Cuello y hombros, Pecho, Brazos, Caderas y piernas, Espalda

Programa

POWER VINYASA PARA BEGINNERS

Descripción

Clase enfocada en el saludo al sol b y variaciones. Aprendemos una base sólida para poder realizar una práctica más completa de power yoga.

FORMACIÓN YOGA CON LUCIA LIENCRES

Curso de 200 horas para profundizar en la práctica del yoga (vinyasa, ashtanga, rocket y yin yoga) y en la teoría (pedagogía, filosofía y anatomía) ¡Para todos los niveles!.

FORMACIÓN YOGA

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Tania Magenta
Tania Magenta
10 días atrás
  • Se notó un profundo conocimiento de la secuencia del saludo al sol B, incluyendo sus transiciones y variantes. La instrucción fue clara y precisa. namaste
angelamorgollon
angelamorgollon
1 año atrás

Muy buena práctica, me he grabado en vídeo para compararme dentro de unos meses! 😀

martiii_93
martiii_93
1 año atrás

Buena práctica de comienzo de mañana ✨

Aral
Aral
1 año atrás

Namaste a tod@s