52 min
SARASWATI: FLUYENDO COMO EL AGUA

Para continuar la clase, haz login o empieza gratis.

1506
Cerrar
celebración-clase-realizada

¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H

¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?

Sí, quiero mi calendario

¿Has tenido dudas de alguna postura? Ver tutoriales de posturas

Sube un story etiquetándonos @theclassyoga y te publicamos

SARASWATI: FLUYENDO COMO EL AGUA

Profesor de yoga Fran Giuliucci

Fran Giuliucci leer bio

Objetivo

Estirar, Adelgazar

Nivel

Intermedio

Duración

52 min

Tipo

Vinyasa Guía Tipos Yoga

Intensidad

Suave

Posturas

Ver tutoriales de posturas

material

Esterilla Comprar Esterilla TC

Programa

BHAKTI FLOW

Descripción

En esta clase nos conectamos con la energía de la diosa Saraswati. Ella representa el conocimiento, las artes, la música, la palabra y la enseñanza.

Se dice que ella es la creadora del Sánscrito, una de las lenguas más antiguas del planeta. Uno de los símbolos que tiene es el Japa Mala, que representa la repetición del mantra para lograr estados profundos de meditación. Su nombre se debe a un río del norte de India, y significa esencia, ser.

En esta clase comenzaremos con un pequeño kirtan dedicado a la energía de Saraswati para luego trabajar la fluidez del movimiento a través del vinyasa. Lo haremos a través de la repetición de diferentes secuencias que iremos construyendo progresivamente hasta encontrar un punto clímax, para luego comenzar a entrar a un estado profundo de relajación y/o meditación.

CURSO DE FORMACIÓN YOGA DE 200 HORAS CON LUCÍA LIENCRES

Para todos aquellos que buscan profundizar en yoga, ya sea simplemente por tener una práctica más completa, o para ser profesor de yoga

VER FORMACIÓN YOGA

Comentarios

Notificar de
12 Comentarios
Más recientes
Más antiguos Más Votado
Inline Feedbacks
Ver todas las comentarios
Rosa Ortiz
Rosa Ortiz
2 meses atrás

Estupenda clase y lo he podido hacer todo, es un flow casi para hacerlo cada dia

Alicia Enríquez
Alicia Enríquez
1 año atrás

Muy buena clase, muy dinámica y muy satisfactoria al final con el trabajo de Mudras. Muchas gracias

Jezabel Isaias
Jezabel Isaias
1 año atrás

Me encantó, muchas gracias!

Vania Ujevic
Vania Ujevic
1 año atrás

GENIAL!

Elena Garcia Santos
Elena Garcia Santos
1 año atrás

Fran, me ha encantado el programa. Aún me quedan dos clases y me da pena acabarlas. Gracias por toda la pasión que has puesto en ellas, se percibe. Namast’e

Beatriz Iglesias
Beatriz Iglesias
1 año atrás

He disfrutado muchísimo con esta clase , cada cual me va cautivando mas . Gracias?

MARIA JOSE González Moreno
MARIA JOSE González Moreno
2 años atrás

Una clase intensa en la que la respiración te ayuda a concentrarte en la dinámica de las posturas. Resulta muy relajante.

mfgiuliu
mfgiuliu
Respondido a  MARIA JOSE González Moreno
2 años atrás

Gracias María por tu comentario ?? Ahí está la clave ? un abrazo ?

cristinaralo
cristinaralo
2 años atrás

Me ha encantado! 🙂 Ganas de practicar contigo de nuevo en persona. Namaste!

mfgiuliu
mfgiuliu
Respondido a  cristinaralo
2 años atrás

Muchas gracias Cristina! Me hace feliz saber eso y me encantaría tb poder compartir en vivo y en directo ? ❤️
Un abrazo ? inmenso!!!

Maria rodriguez Paez
Maria rodriguez Paez
2 años atrás

Qué guapa, me encantó!

mfgiuliu
mfgiuliu
Respondido a  Maria rodriguez Paez
2 años atrás

Me alegro mucho que te haya gustado la clase!!! Gracias por tu comentario ???