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SARASWATI: FLUYENDO COMO EL AGUA

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SARASWATI: FLUYENDO COMO EL AGUA

Profesor de yoga Fran

Fran

Objetivo

Ganar flexibilidad, Relajarme

Nivel

Intermedio

Duración exacta

52 min

Tipo

Vinyasa

Intensidad

Suave

Soportes

No

Programa

BHAKTI FLOW

Plan

Premium

Descripción

En esta clase nos conectamos con la energía de la diosa Saraswati. Ella representa el conocimiento, las artes, la música, la palabra y la enseñanza.

Se dice que ella es la creadora del Sánscrito, una de las lenguas más antiguas del planeta. Uno de los símbolos que tiene es el Japa Mala, que representa la repetición del mantra para lograr estados profundos de meditación. Su nombre se debe a un río del norte de India, y significa esencia, ser.

En esta clase comenzaremos con un pequeño kirtan dedicado a la energía de Saraswati para luego trabajar la fluidez del movimiento a través del vinyasa. Lo haremos a través de la repetición de diferentes secuencias que iremos construyendo progresivamente hasta encontrar un punto clímax, para luego comenzar a entrar a un estado profundo de relajación y/o meditación.

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MARIA JOSE González Moreno
3 meses atrás

Una clase intensa en la que la respiración te ayuda a concentrarte en la dinámica de las posturas. Resulta muy relajante.

mfgiuliu
Respondido a  MARIA JOSE González Moreno
3 meses atrás

Gracias María por tu comentario 🙏🏼 Ahí está la clave 😉 un abrazo 🤗

cristinaralo
4 meses atrás

Me ha encantado! 🙂 Ganas de practicar contigo de nuevo en persona. Namaste!

mfgiuliu
Respondido a  cristinaralo
4 meses atrás

Muchas gracias Cristina! Me hace feliz saber eso y me encantaría tb poder compartir en vivo y en directo 😉 ❤️
Un abrazo 🤗 inmenso!!!

Maria rodriguez Paez
5 meses atrás

Qué guapa, me encantó!

mfgiuliu
Respondido a  Maria rodriguez Paez
5 meses atrás

Me alegro mucho que te haya gustado la clase!!! Gracias por tu comentario 🙏🏽🤗

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