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SILLA Y ÁGUILA/ UTKATASANA Y GARUDASANA

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SILLA Y ÁGUILA/ UTKATASANA Y GARUDASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Mejorar en mi práctica

Nivel

Principiante

Duración exacta

6 min

Tipo

Tutorial

Intensidad

Media

Soportes

No

Programa

TUTORIALES

Plan

Gratis

Descripción

La postura de utkatasana o la silla es una postura de pie que significa fuerza poderosa; aprende a realizarla de forma correcta con nosotros en este tutorial.

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