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Un propósito tras las clase
El yoga te invita a soltar el miedo y abrazar el amor incondicional hacia ti mismo. Hazlo un hábito y experimenta una transformación profunda.
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SILLA Y ÁGUILA/ UTKATASANA Y GARUDASANA
Lucía Liencres ...bio
Objetivo
Fortalecer
Nivel
Principiante
Duración
6 min
Tipo
Posturas ...ver
Intensidad
Media
material
Mat ...tienda online
Programa
Descripción
La postura de utkatasana o la silla es una postura de pie que significa fuerza poderosa; aprende a realizarla de forma correcta con nosotros en este tutorial.