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El yoga te invita a explorar y abrazar todas las partes de ti mismo, con amor y aceptación.

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Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Relajarme

Nivel

Intermedio

Duración

12 min

Tipo

Vinyasa ¿qué es?

Intensidad

Media

material

Esterilla ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!

Programa

OPERACIÓN BIKINI

Descripción

Después de haber trabajado la fuerza en todo nuestro cuerpo con el programa bikini challenge, llega el dia de bajar las pulsaciones y realizar una práctica que compense todo el trabajo realizado. Disfruta de parar y de integrar la práctica.

¿Quieres profundizar en tu práctica de yoga?

CURSO FORMACIÓN YOGA CON LUCÍA LIENCRES

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