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SOBRE LA CABEZA / SIRSASANA

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SOBRE LA CABEZA / SIRSASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Fortalecer

Nivel

Intermedio

Duración

12 min

Tipo

Tutorial

Intensidad

Media

material

Esterilla, Leggins Ofertas en la Tienda online

Programa

TUTORIALES

Plan

Gratis

Descripción

Una de nuestras posturas favoritas de yoga, la postura sobre la cabeza.

Aprende a realizarla con seguridad y disfrutando de cada paso en este tutorial.

Comentarios

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Ana Nasarre Álvaro Gracia
1 año atrás

Muy buena explicación. Gracias a este tutorial voy a alcanzar una postura que pensaba que estaba muuuuuuyyy lejos de conseguir. ¡Gracias!

Marta Jurado
1 año atrás

🙏🏻

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