SOBRE LA CABEZA / SIRSASANA
Lucía Liencres
Objetivo
Mejorar en mi práctica
Nivel
Intermedio
Duración exacta
12 min
Tipo
Tutorial
Intensidad
Media
Soportes
No
Programa
Plan
Gratis
Descripción
Una de nuestras posturas favoritas de yoga, la postura sobre la cabeza.
Aprende a realizarla con seguridad y disfrutando de cada paso en este tutorial.
Muy buena explicación. Gracias a este tutorial voy a alcanzar una postura que pensaba que estaba muuuuuuyyy lejos de conseguir. ¡Gracias!
🙏🏻