¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Tu frase del día
El yoga te invita a soltar el miedo y abrazar el amor incondicional hacia ti mismo. Hazlo un hábito y experimenta una transformación profunda.
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SOL Y LUNA JUNTOS, YING-YANG
Objetivo
Estirar, Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Intermedio
Duración
51 min
Tipo
Intensidad
Alta
material
Mat, Leggins Tienda Online
Programa
Plan
Premium
Descripción
En esta clase se unen estas dos energías, masculina y femenina, cielo y tierra, y se aprende a integrar la acción y la recepción en la práctica.
Clase fluida e intensa, con enfoque en la parte de la de pelvis y de la cintura escapular.
Me encanta esta practica!!
Buena práctica, intensa. Muy necesaria si necesitas desintoxicar el cuerpo y abrirte un poquito más. 🙏