SOL Y LUNA JUNTOS, YING-YANG
Alejandra Estrada
Objetivo
Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte, Adelgazar
Nivel
Intermedio
Duración exacta
51 min
Tipo
Integral
Intensidad
Alta
Soportes
No
Programa
Plan
Premium
Descripción
En esta clase se unen estas dos energías, masculina y femenina, cielo y tierra, y se aprende a integrar la acción y la recepción en la práctica.
Clase fluida e intensa, con enfoque en la parte de la de pelvis y de la cintura escapular.
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