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SOLO NECESITAS LA PARED

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Estirar

Nivel

Principiante, Intermedio, Avanzado

Duración

22 min

Tipo

Yin

Intensidad

Suave

material

Mat, Leggins, Bloques Tienda Online

Programa

YIN YOGA: LET GO

Plan

Premium

Descripción

En esta clase tu soporte será la pared. Aprenderás a utilizarla para relajar toda la tensión que tengas acumulada. Y disfrutarás de clamar tu sistema nervioso gracias a invertir tu cuerpo y a realizar varias posturas de torsión.

Comentarios

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Lucia Vlds
6 días atrás

Me ha encantado esta clase corta y muy relajante. Para repetir

María Rubio Cerro
17 días atrás

Es más intensa y relajante de lo que pudiera parecer el trabajar en pared. Me ha venido genial.

Che Malia
11 meses atrás

Clase corta y super agradable. Te sientes bien haciéndola y mejor una vez terminada.✨

Lucía Liencres
Respondido a  Che Malia
11 meses atrás

Qué bien me alegro mucho!! 😉 Gracias!

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