¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
El yoga te invita a soltar el miedo y abrazar el amor incondicional hacia ti mismo. Hazlo un hábito y experimenta una transformación profunda.
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SUAVIZA Y ABRE TU CORAZÓN
Lucía Liencres ...bio
Objetivo
Estirar
Nivel
Principiante, Intermedio
Duración
38 min
Tipo
Embarazadas ...ver
Intensidad
Suave
material
Mat , Bloques, Cinturón ...tienda online
Programa
Descripción
Clase suave para esos días en los que sientas que no tienes tanta energía, pero que te apetece seguir moviéndote y estirándote.
Sentirás los beneficios de trabajar de forma un poco más pasiva todo tu cuerpo, sobre todo el pecho y los hombros, tan importantes para soltar el estrés y la ansiedad que produce el embarazo en algunas ocasiones.
Disfrútalo.