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SUAVIZA TUS ISQUIOTIBIALES

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SUAVIZA TUS ISQUIOTIBIALES

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

OBJETIVO

Ganar flexibilidad

NIVEL

Principiante

DURACIÓN

19 min

TIPO DE YOGA

Hatha

INTENSIDAD

Suave

FOCO

Caderas, Piernas

SOPORTES

Cinturón

POPULARIDAD

1105 yoguis lo han visto

PROGRAMA

YOGA PARA PRINCIPIANTES

PLAN

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DESCRIPCIÓN

¿Cuántas veces lo iomos en yoga? Miles! los isquios acortados, sin flexibilidad, rigidez… esta es tu clase para empezar a trabajar con ellos y que se empiecen a hacer tus amigos 😉

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