¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
El yoga te invita a soltar el miedo y abrazar el amor incondicional hacia ti mismo. Hazlo un hábito y experimenta una transformación profunda.
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SUAVIZA TUS ISQUIOTIBIALES
Lucía Liencres ...bio
Objetivo
Estirar
Nivel
Principiante
Duración
19 min
Tipo
Hatha ...ver
Intensidad
Suave
material
Mat , Cinturón ...tienda online
Programa
Descripción
¿Cuántas veces lo iomos en yoga? Miles! los isquios acortados, sin flexibilidad, rigidez… esta es tu clase para empezar a trabajar con ellos y que se empiecen a hacer tus amigos 😉
Una básica para tenerla siempre de referencia , gracias Lucía .