¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
A medida que haces del yoga un hábito, te das cuenta de que el amor y el autoconocimiento van de la mano.
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SWADHISTHANA: CHAKRA SACRO
Objetivo
Estirar
Nivel
Intermedio
Duración
31 min
Tipo
Intensidad
Media
material
Mat, Leggins Tienda Online
Programa
Plan
Premium
Descripción
Clase dedicada al segundo chakra, el sacro. Aquí trabajamos la auto expresión, la creatividad y la apertura. Nos centramos en posturas que abren y fortalecen las caderas tanto de forma activa como pasiva.
Súper potente Gracias
Ame esta clase, gracias!!!