TORSIONES

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Un propósito tras las clase

El yoga te invita a amarte a ti mismo en cada asana, en cada respiración. Hazlo un hábito y transforma tu vida con amor y autoconocimiento.

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TORSIONES

Profesor de yoga Alejandra Estrada

Alejandra Estrada leer bio

Objetivo

Fortalecer, Adelgazar

Nivel

Avanzado

Duración

57 min

Tipo

Vinyasa, Integral ¿qué es?

Intensidad

Media

material

Esterilla comprar en tienda online

Programa

FUEGO, TORSIONES Y PURIFICACIÓN

Descripción

Clase retadora en la que las torsiones y algunos equilibrios de brazos van a ser los protagonistas para purificar y enfocar nuestro cuerpo físico, emocional y mental.

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FORMACIÓN YOGA 200H

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carmenchiligm
1 año atrás

Maravilla de baile de torsiones!!

Esther Barriga Alcazar
1 año atrás

Maravilla de clase

karina.sujar
1 año atrás

Preciosa clase!! Me encantas Alejandra!

clara.sanchez.g
2 años atrás

me ha encantado! gracias Alejandra 🙂