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TORSIONES

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TORSIONES

Profesor de yoga Alejandra Estrada

Alejandra Estrada

Objetivo

Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte, Mejorar en mi práctica

Nivel

Intermedio

Duración exacta

57 min

Tipo

Integral

Intensidad

Media

Foco

Abdominales, Torsiones

Soportes

No

Popularidad

1088 yoguis

Programa

FUEGO, TORSIONES Y PURIFICACIÓN

Plan

Premium

Descripción

Clase retadora en la que las torsiones y algunos equilibrios de brazos van a ser los protagonistas para purificar y enfocar nuestro cuerpo físico, emocional y mental.

Preguntas y/o comentarios

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clara.sanchez.g
clara.sanchez.g
2 meses atrás

me ha encantado! gracias Alejandra 🙂