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TRANSICIONES DESDE Y HASTA HANDSTAND
Rebeca Recatero
TIPO DE YOGA
Vinyasa Jivamukti
DURACIÓN
18 min
NIVEL
Todos los niveles, Intermedio, Avanzado
INTENSIDAD
Alta
FOCO
Abdominales, Muñecas
SOPORTES
No, Bloques
POPULARIDAD
585 yoguis lo han visto
PROGRAMA
PLAN
Premium
DESCRIPCIÓN
Una vez que nos sintamos cómodos con el equilibrio sobre las manos, en esta clase exploramos diferentes transiciones para introducir handstand en nuestra práctica diaria.
Se recomienda haber practicado los anteriores videos de esta serie y estar familiarizado con la postura.