TRANSICIONES DESDE Y HASTA HANDSTAND

Rebeca Recatero

Objetivo

Fortalecer

Nivel

Avanzado

Duración

18 min

Tipo

Jivamukti

Intensidad

Alta

Soportes

No, Bloques

Programa

ROAD TO HANDSTAND

Plan

Premium

Descripción

Una vez que nos sintamos cómodos con el equilibrio sobre las manos, en esta clase exploramos diferentes transiciones para introducir handstand en nuestra práctica diaria.

Se recomienda haber practicado los anteriores videos de esta serie y estar familiarizado con la postura.

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