¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Una frase para terminar la clase:
La meditación es una herramienta poderosa para conectar con nuestro ser interior y encontrar la paz y la armonía.
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TRANSICIONES DESDE Y HASTA HANDSTAND
Objetivo
Fortalecer
Nivel
Avanzado
Duración
18 min
Tipo
Intensidad
Alta
material
Mat, Leggins, Bloques Tienda Online
Programa
Plan
Premium
Descripción
Una vez que nos sintamos cómodos con el equilibrio sobre las manos, en esta clase exploramos diferentes transiciones para introducir handstand en nuestra práctica diaria.
Se recomienda haber practicado los anteriores videos de esta serie y estar familiarizado con la postura.
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