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TRANSICIONES DESDE Y HASTA HANDSTAND

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TRANSICIONES DESDE Y HASTA HANDSTAND

Profesor de yoga Rebeca Recatero

Rebeca Recatero

Objetivo

Ponerme fuerte, Mejorar en mi práctica

Nivel

Avanzado

Duración exacta

18 min

Tipo

Jivamukti

Intensidad

Alta

Foco

Abdominales, Muñecas

Soportes

No, Bloques

Popularidad

724 yoguis

Programa

ROAD TO HANDSTAND

Plan

Premium

Descripción

Una vez que nos sintamos cómodos con el equilibrio sobre las manos, en esta clase exploramos diferentes transiciones para introducir handstand en nuestra práctica diaria.

Se recomienda haber practicado los anteriores videos de esta serie y estar familiarizado con la postura.

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