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THECLASS yoga
TRANSICIONES DESDE Y HASTA HANDSTAND

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TRANSICIONES DESDE Y HASTA HANDSTAND

Profesor de yoga Rebeca Recatero

Rebeca Recatero

TIPO DE YOGA

Vinyasa Jivamukti

DURACIÓN

18 min

NIVEL

Todos los niveles, Intermedio, Avanzado

INTENSIDAD

Alta

FOCO

Abdominales, Muñecas

SOPORTES

No, Bloques

POPULARIDAD

585 yoguis lo han visto

PROGRAMA

ROAD TO HANDSTAND

PLAN

Premium

DESCRIPCIÓN

Una vez que nos sintamos cómodos con el equilibrio sobre las manos, en esta clase exploramos diferentes transiciones para introducir handstand en nuestra práctica diaria.

Se recomienda haber practicado los anteriores videos de esta serie y estar familiarizado con la postura.