¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
En cada práctica de yoga, te das permiso para soltar el juicio y amarte a ti mismo tal como eres.
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TRIÁNGULO LATERAL EXTENDIDO / UTTHITA PARSVAKONASANA
Lucía Liencres ...bio
Objetivo
Estirar
Nivel
Principiante
Duración
9 min
Tipo
Posturas ...ver
Intensidad
Media
material
Mat , Bloques ...tienda online
Programa
Descripción
Con utthita parsvakonasana utilizamos el alineamiento del guerrero II y contamos con varias opciones para colocar las manos.
Aprende todas ellas en este tutorial.