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TRIÁNGULO LATERAL EXTENDIDO / UTTHITA PARSVAKONASANA
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar
Nivel
Principiante
Duración
9 min
Tipo
Posturas Guía Tipos Yoga
Intensidad
Media
Posturas
material
Esterilla , Bloques Comprar Esterilla TC
Programa
Descripción
Con utthita parsvakonasana utilizamos el alineamiento del guerrero II y contamos con varias opciones para colocar las manos.
Aprende todas ellas en este tutorial.
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