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VELA Y ARADO / SALAMBA SARVANGASANA, HALASANA

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VELA Y ARADO / SALAMBA SARVANGASANA, HALASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Estirar, Relajarme

Nivel

Intermedio

Duración

6 min

Tipo

Posturas Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media

Posturas

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material

Esterilla Comprar Esterilla TC

Programa

POSTURAS YOGA / ASANAS

Descripción

Postura sobre los hombros, invierte tu cuerpo al final de la práctica y deja que se relaje todo tu sistema nervioso.

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