¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
El yoga es una práctica de amor y gratitud hacia tu cuerpo, tu mente y tu espíritu. Hazlo un hábito y llena cada día de amor y autoconocimiento.
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VELA Y ARADO / SALAMBA SARVANGASANA, HALASANA
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar, Relajarme
Nivel
Intermedio
Duración
6 min
Tipo
Posturas ¿qué es?
Intensidad
Media
material
Esterilla ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
Postura sobre los hombros, invierte tu cuerpo al final de la práctica y deja que se relaje todo tu sistema nervioso.
¿Quieres profundizar en tu práctica de yoga?
CURSO FORMACIÓN YOGA CON LUCÍA LIENCRESComentarios
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