61 min
WAVES

Para continuar la clase, haz login o empieza gratis.

1757
Cerrar
celebración-clase-realizada

¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H

¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?

Sí, quiero mi calendario

¿Has tenido dudas de alguna postura? Ver tutoriales de posturas

Sube un story etiquetándonos @theclassyoga y te publicamos

WAVES

Profesor de yoga Marina Vara

Marina Vara leer bio

Objetivo

Estirar, Fortalecer

Nivel

Intermedio

Duración

61 min

Tipo

Vinyasa Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media

Posturas

Ver tutoriales de posturas

material

Esterilla Comprar Esterilla TC

Programa

VINYASA DANCE

Descripción

Conectarás con tu lado mas “wavy” y sentirás, a través de la práctica, las olas fluir dentro de ti.

Es una clase en la que aprenderás a desbloquear tus articulaciones y liberarlas a través de la respiración y de la improvisación, la meditación en movimiento, mientras te deslizas y generas la “vinyasa” en la secuencia.

CURSO DE FORMACIÓN YOGA DE 200 HORAS CON LUCÍA LIENCRES

Para todos aquellos que buscan profundizar en yoga, ya sea simplemente por tener una práctica más completa, o para ser profesor de yoga

VER FORMACIÓN YOGA

Comentarios

Notificar de
3 Comentarios
Más recientes
Más antiguos Más Votado
Inline Feedbacks
Ver todas las comentarios
Inmaculada Olvera
Inmaculada Olvera
1 mes atrás

La clase es muy bonita y el movimiento de los ejercicios también, pero es cierto que hay momentos en los que por falta de detalles en la explicación de movimientos y qué partes del cuerpo mover hace que te pierdas y te salgas del hilo de sensaciones

Charmel Matoses Miralles
Charmel Matoses Miralles
1 año atrás

Me ha gustado mucho,aunque sin movimientos nuevos para mi y una clase difícil de seguir en mi caso

patriciagomezbarea
patriciagomezbarea
1 año atrás

Me ha encantado el flow de la práctica!!