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WAVES

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WAVES

Profesor de yoga Marina Vara

Marina Vara

Objetivo

Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte

Nivel

Intermedio

Duración exacta

61 min

Tipo

Vinyasa

Intensidad

Media

Soportes

No

Programa

VINYASA DANCE

Plan

Premium

Descripción

Conectarás con tu lado mas “wavy” y sentirás, a través de la práctica, las olas fluir dentro de ti.

Es una clase en la que aprenderás a desbloquear tus articulaciones y liberarlas a través de la respiración y de la improvisación, la meditación en movimiento, mientras te deslizas y generas la “vinyasa” en la secuencia.

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