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YOGA FACIAL: FRENTE, OJOS Y PÓMULOS
Objetivo
Fortalecer, Relajarme
Nivel
Principiante, Intermedio
Duración
33 min
Tipo
Intensidad
Suave
material
Mat, Leggins Tienda Online
Programa
Plan
Premium
Descripción
Esta clase comienza con una serie de ejercicios respiratorios, una breve explicación de la zona a tratar.
Ejercicios de yoga facial para frente, ojos y pómulos, terminando siempre con relajación guiada sentada o en el suelo.
Lograr una expresión relajada después de esta clase, es el mejor resultado para una actitud de cuidado y atención hacia nuestra piel y nuestro gesto. ¡Gracias!
Hola no puedo ver este video de Yoga facial. Como puedo hacer ,dice gratis Muchas gracias