THE CLASS

FLOWS DE ESTABILIDAD Y BALANCE

Profesor de yoga Cándida Vivalda

Cándida Vivalda

Objetivo

Estirar, Fortalecer

Nivel

Intermedio

Duración media

1 hora y 17 min

Tipo

Jivamukti

Intensidad

Media

material

Esterilla, Leggins, Manta Ofertas en la Tienda online

Popularidad

1480 visualizaciones

Plan

Premium

Descripción

Programa de 2 clases enfocadas en la preparación para llegar a posturas de apertura de caderas y balance de brazos como tittibasana y apertura de pecho, con posturas invertidas con elementos de backbending: pincha mayurasana y chinstand.

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