FLOWS DE ESTABILIDAD Y BALANCE
Candida Vivalda
OBJETIVO
Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte
NIVEL
Intermedio
TIPO DE YOGA
Jivamukti
NÚMERO DE CLASES
2
DURACIÓN MEDIA DE LAS CLASES
> 60 minutos
DURACIÓN TOTAL
2 hora y 35 min
INTENSIDAD
Media
FOCO
Caderas, Inversiones, Equilibrio
SOPORTES
Manta
POPULARIDAD
1370 yoguis lo han visto
PLAN
Premium
FAVORITOS
DESCRIPCIÓN
Programa de 2 clases enfocadas en la preparación para llegar a posturas de apertura de caderas y balance de brazos como tittibasana y apertura de pecho, con posturas invertidas con elementos de backbending: pincha mayurasana y chinstand.
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