30 MIN FULL BODY WORKOUT

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Un propósito tras las clase

El yoga te enseña a amar y respetar tu cuerpo, y al hacerlo un hábito, encuentras la paz en tu propia piel.

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30 MIN FULL BODY WORKOUT

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres ...bio

Objetivo

Estirar, Fortalecer

Nivel

Principiante, Intermedio

Duración

32 min

Tipo

Embarazadas ...ver

Intensidad

Media

material

Mat , Bloques, Cinturón, Bolster ...tienda online

Programa

YOGA PARA EMBARAZADAS

Descripción

Clase de 30 minutos dinámica para aquellos días en los que no tengas mucho tiempo y quieras trabajar todo tu cuerpo y fluir tu energía y la de tu bebé.

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