31 min

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30 MIN WALL FLOW

Marina Vara leer bio
Objetivo
Flexibilidad
Nivel
Principiante, Intermedio
Duración
31 min
Tipo
Vinyasa Guía Tipos Yoga
Intensidad
Suave
Posturas
Cuerpo
Caderas y piernas
Programa
Descripción
Aunque las paredes puedan lucir muy bien tus cuadros, puedes darles otra utilidad.
Esta clase será tu guía para una práctica distinta, en la que usaremos la pared como “mat” y soporte.
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Me encanto,para la vuelta de las vacaciones los programas de 30 min, hago cada dia y me siento genial.namaste
Qué bueno!! ¿Has probado el otro programa de clases de 30 min, «30 min yoga workout»? 😉