30 MIN WALL FLOW
Marina Vara
Objetivo
Ganar flexibilidad, Relajarme
Nivel
Principiante
Duración exacta
31 min
Tipo
Vinyasa
Intensidad
Suave
Soportes
No
Programa
Plan
Premium
Descripción
Aunque las paredes puedan lucir muy bien tus cuadros, puedes darles otra utilidad.
Esta clase será tu guía para una práctica distinta, en la que usaremos la pared como “mat” y soporte.
Me encanto,para la vuelta de las vacaciones los programas de 30 min, hago cada dia y me siento genial.namaste
Qué bueno!! ¿Has probado el otro programa de clases de 30 min, «30 min yoga workout»? 😉