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ABDOMINALES

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Fortalecer, Adelgazar

Nivel

Intermedio

Duración

26 min

Tipo

Vinyasa Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media

Posturas

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material

Esterilla Comprar Esterilla TC

Programa

OPERACIÓN BIKINI

Descripción

¿A quién no le gusta estar fuerte por dentro y verlo por fuera? Aquí puedes ver una secuencia muy dinámica para trabajar esos abdominales yoguis.

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Rosa Ortiz
Rosa Ortiz
2 meses atrás

Estupenda clase, gracias