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ABDOMINALES
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Intermedio
Duración
26 min
Tipo
Vinyasa Guía Tipos Yoga
Intensidad
Media
Posturas
material
Esterilla Comprar Esterilla TC
Programa
Descripción
¿A quién no le gusta estar fuerte por dentro y verlo por fuera? Aquí puedes ver una secuencia muy dinámica para trabajar esos abdominales yoguis.
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Estupenda clase, gracias