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ABRE TU CORAZÓN CON SUAVIDAD
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Flexibilidad, Estrés y ansiedad
Nivel
Intermedio, Avanzado
Duración
36 min
Tipo
Embarazadas Guía Tipos Yoga
Intensidad
Suave
Posturas
material
Esterilla, Bloques, Cinturón, Bolster Comprar Esterilla
Cuerpo
Cuello y hombros, Pecho, Espalda, Cuerpo entero
Programa
Descripción
Clase suave y completa donde trabajamos la apertura del pecho y de los hombros, abriendo así nuestro cuarto chakra, anahata.
Utilizamos soportes para adaptar la práctica al primer trimestre de tu embarazo.
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