¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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ABRIENDO LAS CADERITAS
Objetivo
Empiezo desde cero
Nivel
Empiezo desde cero
Duración
29 min
Tipo
Intensidad
Suave
material
Mat, Leggins, Bloques Tienda Online
Programa
Plan
Gratis
Descripción
Elimina por fin el dolor lumbar, favorece tu circulación y siente como tus caderas empiezan por primera vez a liberarse con esta práctica que va a desbloquearlas.
Uauuuuu Esta práctica ha sido preciosa. Me ha encantado 🙂
Hola Lucía, efectivamente el dolor lumbar va disminuyendo, consulta es necesario tener bloques o es alternativo?.. gracias por la clase de hoy..
Es mucho mejor tenerlos, pero sino siempre puedes utilizar briks de leche o libros 😉
Suave pero intensa , la repetiré sin duda
Tus explicaciones fluyen tan fácilmente , que da la sensación que llevo haciéndolo toda la vida
Gracias por la clase Lucia
Gracias Beatriz me alegro mucho 🙂