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ARCO / DHANURASANA

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ARCO / DHANURASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Mejorar en mi práctica

Nivel

Intermedio

Duración exacta

8 min

Tipo

Tutorial

Intensidad

Alta

Foco

Espalda, Glúteos, Piernas

Soportes

Cinturón

Popularidad

162 yoguis

Programa

TUTORIALES

Plan

Premium

Descripción

Postura de extensión tumbado boca abajo y sujetando tus dos pies.

¿Cuántas veces has hecho esta postura de niño? Vuelve a recordar viejos tiempos gracias a este tutorial.

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