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ASHTANGA YOGA EN EL PRIMER TRIMESTRE DE EMBARAZO

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ASHTANGA YOGA EN EL PRIMER TRIMESTRE DE EMBARAZO

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte

Nivel

Avanzado

Duración exacta

73 min

Tipo

Embarazadas

Intensidad

Media

Foco

Soportes

Bloques

Popularidad

1308 yoguis

Programa

ASHTANGA YOGA PARA EMBARAZADAS

Plan

Premium

Descripción

En esta clase te enseñamos a realizar la primera serie de ashtanga para embarazadas con modificaciones para realizar la práctica de forma segura durante tu primer trimestre de embarazo.

 

Preguntas y/o comentarios

4 Preguntas/Comentarios
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María Eugenia Carrillo
María Eugenia Carrillo
7 días atrás

Hola; me encantan las clases para embarazadas, cuales son más fuertes las del primer trimestre, segundo o tercero? gracias

anacarrascosancho
anacarrascosancho
3 meses atrás

Gracias por esta clase, es realmente valiosa 🙏🏻