12 min
BRAZOS Y HOMBROS

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BRAZOS Y HOMBROS

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Fuerza, Adelgazar, Por la mañana

Nivel

Intermedio

Duración

12 min

Tipo

Vinyasa Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media

Posturas

Tutoriales de posturas

Cuerpo

Abdominales

Programa

OPERACIÓN BIKINI

Descripción

Chaturanga, ¿te suena? Nuestra postura favorita para fortalecer los brazos. Después de esta clase te vas a hartar de ellos, pero verás como tus brazos son más fuertes también.

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rosam37
rosam37
9 meses atrás

Estupenda clase y me ha salido todo