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BRAZOS Y HOMBROS

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BRAZOS Y HOMBROS

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Fortalecer, Adelgazar

Nivel

Intermedio

Duración

12 min

Tipo

Vinyasa Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media

Posturas

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material

Esterilla Comprar Esterilla TC

Programa

OPERACIÓN BIKINI

Descripción

Chaturanga, ¿te suena? Nuestra postura favorita para fortalecer los brazos. Después de esta clase te vas a hartar de ellos, pero verás como tus brazos son más fuertes también.

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Rosa Ortiz
Rosa Ortiz
2 meses atrás

Estupenda clase y me ha salido todo