¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
Cuando haces del yoga un hábito, te das permiso para amarte y cuidarte como mereces. Es un acto de autocompasión que transforma tu vida.
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CAMBIAMOS EL PUNTO DE VISTA: INVERSIONES
Marina Vara leer bio
Objetivo
Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Principiante
Duración
67 min
Tipo
Vinyasa ¿qué es?
Intensidad
Suave
material
Esterilla comprar en tienda online
Programa
Descripción
Darnos la vuelta puede darnos miedo, pero después de esta clase verás que hay maneras de empezar a ver las cosas desde otro punto de vista, sin miedo y sin hacerte daño.
También haremos varias secuencias que nos prepararán para ese momento, entendiendo qué necesitamos trabajar previamente a nuestra inversión.
Muy buena clase, me ha encantado!
Excelente práctica! Muchas gracias. Namaste