¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Tu frase del día
El amor crece cuando haces del yoga un hábito, permitiendo que florezca en todas las áreas de tu vida. Ámate y practica con gratitud.
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CAMBIAMOS EL PUNTO DE VISTA: INVERSIONES
Objetivo
Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Principiante
Duración
67 min
Tipo
Intensidad
Suave
material
Mat, Leggins Tienda Online
Programa
VINYASA FLOW PARA PRINCIPIANTES
Plan
Premium
Descripción
Darnos la vuelta puede darnos miedo, pero después de esta clase verás que hay maneras de empezar a ver las cosas desde otro punto de vista, sin miedo y sin hacerte daño.
También haremos varias secuencias que nos prepararán para ese momento, entendiendo qué necesitamos trabajar previamente a nuestra inversión.