CHATURANGA TIME
Barbara Parra
Objetivo
Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte
Nivel
Principiante
Duración exacta
57 min
Tipo
Vinyasa
Intensidad
Media
Soportes
Bloques
Popularidad
905 visualizaciones
Programa
MORNING YOGA PARA PRINCIPIANTES
Plan
Premium
Favoritos
Descripción
Esta clase estará enfocada en drills para principiantes, en los que trabajaremos la consciencia de nuestro cuerpo para preparar las posturas de equilibrio sobre los brazos y sentaremos las bases de una alineación correcta, en posturas fundamentales como lo es chaturanga dandasana.
Comentarios o Notas privadas
Haz login o date de alta
Haz login para comentar
0 Comentarios