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CHATURANGA TIME
Objetivo
Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Principiante
Duración
57 min
Tipo
Intensidad
Media
material
Esterilla, Leggins, Bloques Ofertas en la Tienda online
Programa
MORNING YOGA PARA PRINCIPIANTES
Plan
Premium
Descripción
Esta clase estará enfocada en drills para principiantes, en los que trabajaremos la consciencia de nuestro cuerpo para preparar las posturas de equilibrio sobre los brazos y sentaremos las bases de una alineación correcta, en posturas fundamentales como lo es chaturanga dandasana.
Me encantó! muchas gracias!
Una clase genial .