Logo
THECLASS yoga
CONTRAER Y ALARGAR

Para continuar la clase, haz login o date de alta.

CONTRAER Y ALARGAR

Profesor de yoga Marina Vara

Marina Vara

OBJETIVO

Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte

NIVEL

Intermedio

DURACIÓN

58 min

TIPO DE YOGA

Vinyasa

INTENSIDAD

Media

FOCO

SOPORTES

No

POPULARIDAD

118 yoguis lo han visto

PROGRAMA

VINYASA DANCE

PLAN

Premium

FAVORITOS

FavoriteLoadingGuardar en favoritos - Ver tus favoritos

DESCRIPCIÓN

Este concepto proviene de Martha Graham, una de las pioneras de la danza contemporánea, y desde el mismo se ha construido toda una técnica de danza.

En esta práctica lo usaremos como base para un trabajo de conexión entre tu respiración y el movimiento, facilitando así el flujo de energía y el gesto en sí.

PREGUNTAS Y/O COMENTARIOS

2 Preguntas/Comentarios
Más recientes
Más antiguos Más Votado
Inline Feedbacks
Ver todas las preguntas/comentarios
natithai
natithai
29 días atrás

Me encanta este programa! lo repetiré … muchas gracias 🙂

Lucía Liencres
Lucía Liencres
Respondido a  natithai
28 días atrás

Tomamos nota 😉