CREANDO ESPACIO PARA LOS HOMBROS

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El yoga te invita a amar la totalidad de tu ser, incluyendo tus luces y sombras. Hazlo un hábito y abraza la plenitud de tu existencia.

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CREANDO ESPACIO PARA LOS HOMBROS

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Empiezo desde cero

Nivel

Empiezo desde cero

Duración

28 min

Tipo

Vinyasa ¿qué es?

Intensidad

Suave

material

Esterilla , Cinturón ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!

Programa

DESDE 0.0

Descripción

Trabajamos en esta clase los hombros, escápulas, el cuello tratando de eliminar toda la tensión que se acumula después de pasar muchas horas mirando al teléfono y al ordenador.

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CURSO FORMACIÓN YOGA CON LUCÍA LIENCRES

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lourdes506
7 meses atrás

Me ha gustado mucho, me siento más ligera, más tranquila. Una gran clase, gracias Lucía. Namasté

y.ravanalbalestra
1 año atrás

Buena clase, para quitar el estrés, gracias