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CREANDO ESPACIO PARA LOS HOMBROS
Objetivo
Estirar, Relajarme
Nivel
Principiante
Duración
28 min
Tipo
Intensidad
Suave
material
Esterilla, Leggins, Cinturón Ofertas en la Tienda online
Programa
Plan
Premium
Descripción
Trabajamos en esta clase los hombros, escápulas, el cuello tratando de eliminar toda la tensión que se acumula después de pasar muchas horas mirando al teléfono y al ordenador.
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